  |
 |
  
|
Nadváha versus obezita
Nadváha a obezita v ČR
Má-li BMI (body mass index, hmotnostní index) hodnotu 25,0 - 29,9 hovoříme o nadváze. Je-li vyšší než 30, jde o obezitu. S téměř 50-ti% výskytem nadváhy u mužů a více něž 30-ti% výskytem nadváhy u žen patří Česká republika k nejhůře hodnoceným evropským zemím. Pokud do této charakteristiky zahrneme také obezitu, je na tom Česká republika ještě hůře. Svůj podíl na tomto neutěšeném stavu má zřejmě v minulosti široce rozšířený názor, že nadváha a obezita je především problém kosmetický.
Rozdíl mezi nadváhou a obezitou
Mezi nadváhou a obezitou je dosti zásadní rozdíl. Je klíčové si uvědomit, že obezita je nemoc. Doplněk stravy tedy nelze spojovat s řešením obezity. Naopak, v případě nadváhy je možné doplněk stravy jako podpůrný prostředek, ovšem v součinnosti se začleněním pravidelného pohybu a trvalou příjemnou změnou stravovacích návyků, regulérně doporučit. Nadváha není klasifikována jako nemoc. Jak ukazuje řada experimentálních zkušeností, celý komplex těchto opatření musí mít individuální charakter. Většina spotřebitelů i přesto očekává zázračný účinek pilulky na hubnutí, a to bez uskutečnění dalších dlouhodobých změn v životosprávě. Zde je místo určitého střetu okolností a zklamání z "nedostatečně" účinného přípravku. U příležitosti jednoho kongresu jsme zaznamenali následující velmi výstižné konstatování, "... jedna půlka světa trpí nemocemi z podvýživy a druhá z přejídání."
Dopad obezity na náš život
Dnes máme k dispozici řadu kvalitních důkazů, že zvláště vyšší stupně obezity výrazně zvyšují riziko vzniku a rozvoje cukrovky, onemocnění žlučníku, vysokého tlaku krve, dušnosti, kornatění cév, artrózy kloubů a dalších. Obezitu je nutné považovat za nemoc, kterou je třeba léčit. Obezitě obvykle předchází nadváha. V případě nadváhy patří mezi hlavní nástroje její redukce trvalá příjemná změna stravovacích návyků, začlenění pohybu do svého života a vybrané podpůrné prostředky obvykle z kategorie racionálních doplňků stravy. Hlavní charakteristikou nadváhy i obezity je nadměrné hromadění tukové tkáně v těle. A to buď v podkoží (podkožní tuk) nebo v bezprostřední blízkosti vnitřních orgánů (útrobní tuk). Zvláště nadměrný útrobní tuk je z pohledu vzniku a rozvoje dalších onemocnění velmi nebezpečný.
|
 |
 |